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Combate el calor con estas cremoladas deliciosas y bajas en calorías

8 de enero de 2019 04:09 PM
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Combate el calor con estas cremoladas deliciosas y bajas en calorías

El verano empezó con fuerza y si buscas refrescarte, una deliciosa cremolada de frutas es tu mejor opción. Su preparación es sencilla y económica, pues básicamente es un jugo congelado que luego será batido en la licuadora. Entonces, los insumos serán solo agua y frutas. Si se desea, se puede agregar Stevia o algún otro edulcorante natural.

De preferencia prepara las cremoladas con frutas de estación. A continuación te damos cuatro recetas. No esperes más, alista tus ingredientes y utensilios y ¡refresca tu verano!

Pasado el tiempo, vierte la mezcla en un recipiente y llévala a la congeladora durante cinco horas. Luego retira del frío y vuelve a licuarla. Listo, es hora de servir.

Estas preparaciones son sanas y muy bajas en calorías. ¡Anímate a probarlas!

Fuente: eltiempo.pe

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